Taller de gimnasia hipopresiva

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30,00

La gimnasia hipopresiva es el complemento perfecto cuando empiezas un plan nutricional personalizado. Sus incontables beneficios son tanto estéticos: 
1.cintura sexy (reduce hasta 8 cm)
2.vientre plano
buena postura
flexibilidad (juventud)
Como de salud:
Mejora el transito intestinal (el efecto café),
mejora la incontinencia urinaria (adiós escapes)
incrementa el rendimiento deportivo (mayor capacidad respiratoria)
mejor vida sexual (adiós dolores menstruales e íntimos).

Para ayudarte con tus metas, he programado un taller introductorio de gimnasia hipopresiva, del VIERNES 19 DE MARZO a las 17.30 que será el primer paso para ir por el camino rápido y fácil para una figura 10 este verano.

En el taller aprenderás:
La respiración completa
La técnica hipopresiva,
Ejercicios el suelo pelvico,
Eliminar tensiones que limitan nuestra respiración
Las 3 posiciones básicas.
Además obtendrás un pdf resumen del taller, el pdf los 7 errores del entrenamiento occidental y un DESCUENTO en la incorporación al nuevo grupo de hipopilates (máquinas).

*Recuerda; aunque es una técnica muy efectiva no se puede practicar en caso de estar embarazada, tener inflamación intestinal, si tienes problemas respiratorios o circulatorios (aunque estén controlados con medicación) y durante los 3 primeros meses del postparto o una cirugía.

Puedes conseguir un descuento en el precio del taller haciendo el pago en C/ Sant Germa 18. Contacta en: info@balletypilatesterapeutico.com

10 disponibles

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1 valoración en Taller de gimnasia hipopresiva

  1. Lorna Gil Serrate

    Los resultados son rapidisimos, estoy sorprendida y feliz.

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