Recursos para el crecimiento interno

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Module 1	INTRODUCCIÓN	-
Lección 1	Recursos para el crecimiento interno
Lección 2	7 Acciones para relajarte fácil y rápido
Lección 3	Superar UN MIEDO o liberar UN RESENTIMIENTO EN 5 MINUTOS
Module 2	PROFUNDIZAR EL ESTADO DE RELAJACIÓN	+
Lección 1	La respiración sedante
Lección 2	¡Adiós insomnio! La cuenta descendente para dormir bien
Lección 3	Sincronización y anclaje
Module 3	RELAJACIONES	+
Lección 1	La Cascada
Module 4	ALCANZA UN GRADO MAYOR DE RELAJACIÓN	+
Lección 1	Elimina un dolor físico en sólo 5 minutos

Tu primera clase de ballet